「瘦腿困难户」需要这4款长裤来找回腿部尊严

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2019-05-06来源于:一鸣时尚网
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防止小腿变粗壮你可以这样做

不能久坐

不能久坐,这件事非常重要。在办公室一坐就是8小时,腿粗不说,还容易静脉曲张。

饭后靠墙

饭后靠着墙站十分钟,不仅能防止小肚子长大,慢慢的,腿也会变得很直。

坐着踮脚

其实坐着也能随时放松小腿肌肉,方法就是:经常踮脚,这一招是懒姑娘的福利,但切记不是抖腿,踮着脚抖腿会让人误会你尿急。

捶打按摩

睡前可以从下往上锤锤小腿或者像拧毛巾一样按摩小腿,这个动作只要十分钟就搞定,效果很慢,但优点是不耽误看剧。

奚梦瑶(图片来源:东方IC)

虽说男人们爱美腿,但在夏季,姑娘们比男人更在意腿是否好看、是否瘦。但瘦小腿可是个漫长的技术活儿,在此之前只能走捷径――从视觉上瘦小腿。

当然,粗腿妹们最需要的不是「视觉上瘦腿」,而是持之以恒的真实瘦腿。

不能每次到了露腿的季节都找借口说「没来得及练」吧!

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宋茜Victoria Song

简介

宋茜(Victoria),1987年2月2日出生于山东省青岛市,中国女演员、歌手,亚洲多栖发展女艺人 。2007年,宋茜在北京市舞蹈大 查看详情

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